MENU

ベジデーツを30日飲んで痩せた管理人レビューと口コミまとめ

ベジデーツはダイエットドリンク部門でナンバーワンに輝いたこともある大人気酵素ドリンクです。
大人気雑誌のポップティーンやブレンダなどにも掲載されていましたね。
そんなベジデーツは、酵素ドリンクの中でも珍しい、デーツや青パパイヤの構造を採用し、貴重な美容成分で有名なプラセンタも配合されています。

 

30日間ダイエットで使われることの多い酵素ドリンクですが、愛用者の方の中には、たったの1ヵ月で10キロも痩せたり、マイナス18.5キロのダイエットに成功された方もいらっしゃいます。
とにかく減量効果が凄まじい酵素ドリンクとして大変注目を集めています。

 

そこでこのページでは、ネット上にあったベジデーツの愛用者の方の口コミや、このサイトの管理人の私がベジデーツで30日ダイエットを行った際の体験レビューを詳しく特集していきたいと思います♪

ベジデーツを30日飲んで◯◯キロ痩せた管理人のレビュー

まず、ベジデーツを30日間飲んだ管理人の私のスペックは
身長153センチ
当時の体重58キロ
といった感じでした。痩せる要素満載ですw
そんな私も、ベジデーツの公式ページで紹介されているように、たった1ヶ月で2けたダイエットができるのかを実験してみた結果をレビュー形式で紹介していきます。

管理人が行なったダイエットのやり方

私が行ったベジデーツでのダイエット方法は、ざっくり言うと

  • 朝ご飯は少量の野菜と果物のみ
  • 昼ごはんはカロリーを意識しながらも好きなものを腹八分目程度食べる
  • 夜ご飯はベジデーツに置き換え
  • 毎日最低20分の有酸素運動
  • 寝る前のストレッチ

といった感じです。

 

酵素ダイエットでは置き換えをしても、運動やある程度の食事のコントロールの要素がないと思うように数字が伸びないとの事なので、今回はそういった食事の要素と運動の要素も取り入れてみました。

 

辛い日も誘惑に負けそうな日も、とにかく30日間だけは頑張ってみよう。自分のスタイルに革命を起こそう!
こういった思いを胸に、上記のようなダイエット方法をひたすら30日間継続しました。
日本のスーパーモデルのローラさんの様なストイックなダイエットをされている方からすれば、当たり前のようにできることかもしれませんが、私にとってはとても過酷なものでした

で、何キロ痩せたの?!

たまに運動をサボってしまった時や、ちょっと余計なおやつを口にしてしまった時もありましたが、無事に30日間の継続を終えた頃には、体重がなんと46キロまで落ちていました。
つまり、私はベジデーツを使った30日間ダイエットで? 12キロのダイエットに成功というわけです。

 

正直めちゃくちゃ頑張りました!・・・とは言えさすがにここまで結果が出てくれると思わなかったので、自分でも驚いています。あと、みるみる痩せていくのが楽しすぎてクセになりそうでしたね(笑)
さすがにこういったストイックなダイエットは毎月毎月やりたくないので、今では現状維持をするために、ベジデーツを飲みながらある程度の食事のコントロールをしつつ、週に何度か運動する時間を作って今の体重をキープし続けています。
あの時の苦しみに比べれば今の気分の生活は大した事ありません。日々の努力とベジデーツの効果のおかげか今でも痩せたままの体重をキープできていますし、ベジデーツのダイエット効果に関しては非常に満足しています♪

その他愛用者の方の口コミ

ネット上に掲載されていたベジデーツ愛用者の方の口コミを見ていきましょう。

 

ベジデーツを飲むようになってから、ずっと悩んでいた下半身のむくみが解消されてきたような気がします。ベジデーツのデトックス効果はすばらしいですね!このまま継続してスリムな足をゲットします!

 

顔が丸いのがずっとコンプレックスだったのですが、ベジデーツを使った置き換えダイエットを継続していくうちに、毎日会う親友から、あんた顔ちっちゃくなったね!と褒めてもらえました♪ベジデーツのデトックス効果のおかげでしかありません^ ^

 

ベジデーツの30日ダイエットを始めて1番最初に実感したのはお通じの改善でした。酵素ドリンクはデトックス効果がすごいって言うけど、これのことかぁ〜って感じでしたね^^
そこからリズムをくずさずに継続するとどんどん体重が減っていくんですよ。これがうれしくてうれしくて♪結局私は30日で-8.4キロでした。2桁減まで行きたかったけど、体型も感動するほど変化が出たので大満足です!!!またやりたいな!

ベジデーツの口コミまとめ

ここでは、私のレビューやほかの方の口コミを見てきましたが、いろんな口コミを見たり体験して思ったことは、「運動や食事の見直しを同時に行なった人は結構痩せてる」と言うことです。飲むだけでも、置き換えるだけでも多少なりともダイエット効果はあるかと思いますが、大幅なダイエットに成功している人は多くの方が食事と運動の要素を取り入れています。
なので、もしあなたがベジデーツを購入して30日ダイエットを行なうならば、食事の見直しと適度な運動の習慣は是非取り入れることをおすすめします。